Comment conserver le pain plus longtemps ?

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Publié le 22 juillet 2024
MAJ le 17 décembre 2024
Testée et Approuvée par : benoît carcenat, Chef cuisinier
Comment conserver le pain plus longtemps ?

Avoir une baguette au céréales ou du pain de campagne sous la main à la maison, c’est toujours un plaisir pour les papilles ! Encore faut-il bien le conserver pour en profiter plus longtemps. A température ambiante, au réfrigérateur, au congélateur… Quelle est la meilleure méthode pour le garder frais plusieurs jours avant qu'il ne durcisse ?

Pourquoi est-il important de bien conserver le pain ?

Il est important de bien conserver son pain frais, pour de nombreuses raisons :

  • L’humidité ambiante joue un rôle essentiel dans le processus de rétrogradation. Dès que des cristaux se forment à la surface du pain, celui-ci perd son moelleux et sa croûte se dessèche, ce qui accélère son rassissement, comme le montre une étude publiée par une université coréenne. Si vous pensiez que le réfrigérateur était une bonne solution, détrompez-vous : conserver le pain au froid accélère son rassissement en favorisant le processus de rétrogradation.
  • Autre coupable bien connu de la détérioration : la moisissure. Elle se développe dans des environnements tempérés et humides et prolifère grâce à ses spores microscopiques qui se propagent dans l’air et se fixent sur les aliments, notamment ceux riches en glucides et en sucres naturels.
Comment conserver du pain

Comment conserver du pain ?. Source : recettefacile

Comment conserver le pain plus longtemps ? 4 astuces

Voici comment garder le pain frais plus longtemps :

  • Conservation du pain dans son papier d’emballage

Durée de conservation : 1 à 2 jours 

Pour garder du pain frais sur le plan de travail de la cuisine, la méthode la plus efficace est de le conserver dans son emballage en papier d’origine. Vous voulez protéger la partie coupée ? Ajoutez un deuxième sac en papier autour de l’extrémité exposée.

Vous avez l’habitude d’emballer votre pain dans un sac en plastique à température ambiante ? Erreur !  Ceux-ci retiennent l’humidité et favorisent la moisissure.

Info

On garde le pain éloigné des sources de chaleur comme le four ou le lave-vaisselle, car cela accélère le dessèchement et la perte de fraîcheur

  • Conservation du pain dans un torchon en tissu

Temps de conservation : 1 à 3 jours

Pain dans un torchon de cuisine

Conserver du pain dans un torchon de cuisine

Pour préserver le moelleux et empêcher l’amidon de se durcir, il est important d’emballer soigneusement son pain frais, idéalement entier. On oublie le film alimentaire et le papier aluminium qui empêchent le pain de respirer correctement et peuvent entraîner un durcissement rapide. La solution ? le torchon en tissu. « Il limite l’exposition du pain à l’air et conserve mieux sa fraîcheur, notamment s’il est rangé dans un endroit sec », explique Benoît Carcenat, chef cuisinier.

Info

Veillez à ne pas utiliser d’adoucissant ni de lessive parfumée lors du lavage de votre torchon pour ne pas imprégner le pain

  • Conservation du pain dans un sac en lin

Temps de conservation : 2 à 3 jours 

  1. Pour garder votre pain frais plus longtemps, on le place dans un sac en lin, dès sa sortie du four ou après l’achat à la boulangerie. Pourquoi ? Le lin est un tissu respirant qui absorbe l’excès d’humidité du pain sans le dessécher, ce qui ralentit le processus de durcissement en maintenant une hydratation optimale.
  2. Pour l’entretien du sac, secouez les miettes après chaque utilisation. Pour un nettoyage complet, lavez-le en machine sur cycle délicat ou à la main, puis laissez-le sécher à l’air libre.
  • Conservation du pain dans une boîte à pain

Temps de conservation : Jusqu’à 3 jours 

Une boîte à pain : voilà une solution pratique pour conserver votre pain tout en ajoutant une touche rétro et décorative à votre cuisine ! Autre avantage ? Cette méthode permet une aération optimale, limitant ainsi la prolifération de moisissures et protégeant le pain des parasites. Elle aide ainsi à garder le pain frais et savoureux plus longtemps.

Info

Placer une pomme coupée en deux dans la boîte à pain a pour effet d’éviter que le pain ne dessèche rapidement.

Durée de conservation du pain à température ambiante

La durée de vie d’un pain dépend de sa composition. La plupart des pains ont une durée de conservation de 3 jours à température ambiante. Toutefois, si vous optez pour le réfrigérateur, vous gagnerez quelques jours supplémentaires. Seul bémol : le pain devient plus facilement rassis au frais.

Conservation à température ambiante pour chaque type de pain : Méthodes et durées idéales

Type de pain Méthode de conservation Durée de conservation
Baguette Dans un sac en papier ou une boîte à pain, à température ambiante. 1 jour à température ambiante.
Pain de campagne Dans un sac en tissu ou une boîte à pain, à température ambiante. 2 à 3 jours à température ambiante.
Pain complet Dans un sac en tissu ou une boîte à pain, à température ambiante. 2 à 3 jours à température ambiante.
Pain aux céréales Dans un sac en papier ou une boîte à pain, à température ambiante. 2 à 3 jours à température ambiante.
Pain de seigle Dans un sac en tissu ou une boîte à pain, à température ambiante. 3 à 4 jours à température ambiante.
Pain brioché Emballé hermétiquement et conservé au réfrigérateur. 3 à 4 jours au réfrigérateur.
Pain au levain Dans une boîte à pain ou un sac en tissu, à température ambiante. 4 à 5 jours à température ambiante.
Pain aux noix Dans un sac en papier ou une boîte à pain, à température ambiante. 2 à 3 jours à température ambiante.
Pain viennois Emballé hermétiquement et conservé au réfrigérateur. 3 à 4 jours au réfrigérateur.
Pain d’épeautre Dans une boîte à pain ou un sac en tissu, à température ambiante. 3 à 4 jours à température ambiante.
  • Conservation du pain au congélateur

Temps de conservation : 2 à 6 mois

Pain au congélateur

Conserver le pain au congélateur. Source : recettefacile

Pour prolonger la vie de votre pain, vous pouvez le congeler  ! Mais il est préférable de ne pas congeler le pain en entier afin d’éviter de devoir tout décongeler à la fois. Comment procéder ?

  1. On le découpe en morceaux« Il est préférable de couper le pain en tranches ou en morceaux avant de le congeler, afin de pouvoir décongeler seulement la quantité nécessaire », conseille Benoît Carcenat.
  2. Utilisez des sacs hermétiques ou du film alimentaire pour l’emballer, ce qui prévient la formation de cristaux et évite les brûlures de congélation. Cependant, une fois le pain congelé, retirez le film alimentaire pour éviter l’accumulation d’humidité.

Info

Pour mieux le savourer, on réchauffe les tranches congelées au four ou au grille-pain pour obtenir un pain chaud et croustillant.

Durée de conservation du pain au congélateur

La congélation du pain est une méthode efficace pour éviter le gaspillage et fonctionne bien pour la majorité des painsachetés en boulangerie ou en grande surface. Ces pains peuvent se conserver au congélateur entre quatre et six mois sans perte notable de qualité. En revanche, les baguettes ne se prêtent pas bien à la congélation : elles perdent leur côté croquant et leur texture, devenant souvent dures et friables. Pour ceux qui apprécient une croûte dorée et une mie tendre, il est préférable de consommer la baguette le jour même.

Qu’en est-il du pain fait maison ? Il est plus délicat à congeler puisqu’il ne contient pas de conservateur.  Il se conserve environ 2 à 3 mois au congélateur, bien que son goût puisse s’atténuer légèrement avec le temps.  Benoît Carcenat avertit : “Mieux vaut le consommer dans les deux premières semaines après la congélation pour profiter des ses arômes”.

Faut-il mettre le pain au frigo ou non ?

Il est déconseillé de garder le pain au réfrigérateur : la mie sèche rapidement et perd son moelleux. Pourtant, cela permet de réduire les risques de moisissure.

Vous préférez le conserver au frais ? Emballez-le soigneusement dans un sac de congélation hermétique. Placez-le ensuite dans la zone la plus froide de votre réfrigérateur. Cette méthode peut convenir si vous envisagez de le consommer sous deux ou trois jours, mais ne vous attendez pas à retrouver son moelleux d’origine.

Comment savoir si le pain est encore bon ?

Voici quelques signes indiquant que le pain n’est plus frais :

  • Moisissures : Dès que vous apercevez des taches verdâtres ou noires, le verdict est sans appel : direction la poubelle. Inutile de tenter de sentir pour confirmer — les spores peuvent être nocives à inhaler.
  • Odeur : Parfois, le pain semble encore impeccable, mais une odeur inhabituelle s’en dégage ? Inutile de prendre de risque, jetez-le sans hésiter.
  • Texture : Oui, un pain durci peut perdre son moelleux et devenir moins agréable à consommer. Cependant, tant qu’il n’y a pas de moisissures, il reste tout de même comestible, même si sa fraîcheur et son goût d’origine sont altérés.

Info

Passez rapidement le pain sous l’eau du robinet avant de le mettre au four : ainsi, en le réchauffant, il peut retrouver un peu de sa consistance d’origine.

Tous les pains ont-ils la même durée de conservation ?

Non, les pains de boulangerie ou faits maison, par exemple, se conservent bien moins longtemps que les pains industriels. Pourquoi ? Parce qu’ils ne contiennent pas de conservateurs, contrairement aux pains de mie ou aux petits pains préemballés du supermarché.

Info

Plus le pain est volumineux, mieux il se conserve. C’est d’ailleurs aussi le cas du pain complet, riche en céréales complètes, qui a l’avantage de garder sa fraîcheur plus longtemps

Benoît Carcenat souligne un autre point important : “le pain au levain naturel, est bien plus résistant et se conserve mieux que celui préparé avec de la levure classique”.

Que peut-on faire avec du pain rassis ?

Si vous avez du pain rassis, ne le jetez pas immédiatement, car il peut encore être utilisé.

D’autant plus que vous pouvez le recycler de diverses façons.

Voici quelques astuces pour lui donner une seconde vie :

  • Transformez-le en chapelure : Sortez votre robot culinaire ou un mixeur, et mixez les restes de pain jusqu’à obtenir une chapelure fine. Une râpe à fromage ou un couteau bien aiguisé (à utiliser sur une grande planche à découper) peuvent aussi faire l’affaire. Vous ferez des économies en préparant votre propre chapelure maison ! Conservez-la dans un sac hermétique au congélateur : elle sera prête à l’emploi pour paner des escalopes de dinde, préparer des croquettes ou simplement ajouter du croquant à vos plats.
  • Réalisez des croûtons : Coupez le pain rassis en cubes pour obtenir un petit stock de croûtons. Vous pouvez les assaisonner avec des herbes aromatiques et un filet d’huile d’olive, puis les faire rôtir au four pour une touche croustillante.

Les conseils de Benoît Carcenat, chef cuisinier

  • Achetez-vous souvent du pain de mie qui durcit rapidement dans votre garde-manger ? Peut-être que vous ne le conservez pas correctement. Savez-vous notamment que vous pouvez le conserver directement au frigo dans son emballage plastique ? C’est ce qui lui permet de maintenir l'humidité et de prolonger sa fraîcheur.
  • Il existe une variété de pains comme le pain aux céréales, la baguette tradition ou encore la flûte. Il faut savoir que ceux qui contiennent beaucoup de matières grasses, tels que les bagels, peuvent rester frais quelques jours de plus, comparés aux pains plus légers et dont la surface est plus exposée à l’air. Auquel cas, il serait plus sage de les consommer le jour même ou du moins d’envisager de les congeler sur place pour préserver leur qualité et les déguster plus tard.
  • Vous êtes un amateur du pain italien « Focaccia », riche en beurre, lait œufs et huile d’olive ? Sachez qu’au même titre qu’une brioche maison, ce pain peut facilement se conserver durant plusieurs jours sur le comptoir de votre cuisine. Si vous le souhaitez, vous pouvez le garder dans une boîte à pain sans problème.

FAQ

Pourquoi le pain rassit-il ?

On pointe du doigt trois coupables principaux :

  • L’amidon : Lorsqu’on cuit le pain, les molécules d’amidon, l’amylose et l'amylopectine, se détendent, mais cela n’est que temporaire. Après refroidissement, elles commencent à reprendre leur structure initiale, plus rigide, comme le montre une étude publiée dans le National Library of Medicine.
  • L’eau : Elle migre des protéines vers les chaînes d’amidon, ce qui perturbe le réseau de gluten. Résultat ? Le pain perd en souplesse, et son moelleux disparaît progressivement.
  • L’humidité : Elle s’évapore, laissant la mie desséchée et une croûte moins attrayante.

Comment faire pour que le pain ne sèche pas ?

Placez le pain dans un sac en papier. Cela fonctionne encore mieux si vous le conservez, ainsi emballé, dans une boîte à pain pour le protéger des courants d’air. Cela permet de préserver sa saveur et son moelleux.

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